2019年03月04日

3月4日 月曜日

 早くに目が覚めてしまったのでアメリカの医者が書いた本を少し読んみましたがたった今から禁煙することにしましたのにゃ 煙草はまだ残っているけどもう吸いませんのにゃ 問題はおばはんにもやめてもらわないと困るということですにゃ 煙草の害をひとつだけ軽くしてくれるのはクルクミン(ターメリック ウコン)だそうでこれは多くのがんにも有効らしいですにゃ 煙草だけでなく揚げ物などの煙も煙草と同じくらいダメで特に中華料理店の隣には住むなと書いてありますのにゃ 煙草を吸ったり副作用もある薬を飲んだりよくないものを食ったり自分で自分の邪魔さえしなければ体が治してくれるそうですにゃ 人が健康になることを喜ばないのは加工食品業界に製薬業界等々 唯一喜ぶのは保険業界 アメリカでは保険業界の冊子には本当のことが書いてあるそうですにゃ アメリカ人の死因ナンバー1は心臓病 ところがアフリカに行くと心臓病なんか見当たらないそうですにゃ 心臓病に関してはEPAには何の効果もなくむしろやめたほうがいい とにかくコレステロール値を下げろうんぬん あとサプリで摂ったビタミンは何の役にも立たないとかぜんぶ読んだあとでないと確かなことは言えませんが恐ろしい本ですにゃ
 早朝に目が覚めたものの一気に疲れが来たのか今まで蒲団から出られませんでしたのにゃ 昼頃オヤジから電話が掛かって来て財布と家の鍵とかまた同じこと言ってましたにゃ 毎日掛かって来そうな気がしますにゃ ゆえに昨日と本日とお見舞いに行かずですにゃ まだ疲れが取れませんのにゃ もしかしたらこんなに体力がない状態で抗がん剤治療なんかするなとオヤジかご先祖さまが教えてくれたのかもしれませんにゃ 
 今朝禁煙したので1本も吸ってませんが煙草で気が付いたのは煙として吸い込むことによって煙草の毒が全身を駆け巡るのなら一杯いいものを詰め込んでがんに効く煙に変えられませんかにゃ サプリなんか飲んでもがんまで届かなければ意味がありませんのにゃ
 アメリカ人の死因ナンバー1の心臓病 アメリカ人のほぼ全員 子供の頃から動脈硬化が始まっているそうですにゃ こんなの食い物以外に考えられない とにかく動物性脂肪は一切摂るな 鶏肉は牛肉よりよくない場合がある コレステロールも薬でなく食事で下げろということらしいですにゃ りんごやバナナのよーに皮を剥いて放置してたら色が変わるものには抗酸化力がなくそれを狙うのなら色の変わらないものを食えばいいそうですにゃ それでもりんごもバナナも食わないより食うほうがいいのは当たり前ですにゃ やっぱりあれですにゃ 生き物を殺して食ってたらそのうち罰が当たるのではないかと子供の頃に食うのを拒否して親に怒られた勘は正しかったのですにゃ
 われわれ医者が患者さんに食事指導をしないのはそもそも学生時代に習っていないし最近になるまで疫学的なことがわからず自分自身が知らない 仮に知っていてもあんた明日から玄米雑穀にしなさいてなことを言ったらその患者さんに嫌がられて二度と来てくれなくなるかもしれない われわれは病気を治すことによって成功報酬を得ているわけではなく食事で病気に治られてしまっても困るてなところだそうですにゃ アメリカの医者がいちばん恐れているのは患者さんに嫌われることらしいですにゃ
posted by めいちま at 05:54| Comment(0) | 日記